我昨天因?yàn)樾那椴缓?，吃了一盒好睡片，睡?/h1>

男 | 23歲 2017-02-11 17:56:56 2人回復(fù) 來(lái)自廈門(mén)市

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況當(dāng)然也是沒(méi)有什么問(wèn)題的呀，不必要想多了的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你主要是放松心情，以后還是要保持多運(yùn)動(dòng)，不可以太多的服用這樣的藥品的，
      

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是心情精神因素造成的，采取自然療法即可，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。