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心里總覺(jué)得壓抑,不愛(ài)講話交際差

男 | 25歲 2017-02-11 06:48:19 5人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述: 心里總覺(jué)得壓抑。不愛(ài)說(shuō)話,交際能力差明明知道那么做那么說(shuō)對(duì)自己有好處卻做不出說(shuō)不出。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-11 06:54:18

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)不是什么大問(wèn)題,平時(shí)注意飲食清淡為主。多參加戶(hù)外活動(dòng),多與人交流,喝點(diǎn)舒肝丸。
      

任項(xiàng)勇
任項(xiàng)勇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科專(zhuān)業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱(chēng)贊:31
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2017-02-11 07:05:59 我要投訴

      病情分析:
      男性25歲,心里總覺(jué)得壓抑,不愛(ài)說(shuō)話,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多去戶(hù)外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),保持一個(gè)好的心情,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱(chēng)贊:30
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2017-02-11 07:12:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,首先這種情況深呼吸,放松一下,想要說(shuō)的話,在心里想三遍大膽的說(shuō)出去,因?yàn)槟憧紤]三遍以后就已經(jīng)成熟了,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      做事情之前做好腹稿,只要對(duì)自己有利的事情大膽的去做,平時(shí)多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多和人交談,慢慢的就會(huì)恢復(fù),
      
      以上是對(duì)“心里總覺(jué)得壓抑,不愛(ài)講話交際差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張棟梁
張棟梁 禹州健民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,冠心病,膽囊炎,腦梗塞,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:2141稱(chēng)贊:7
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2017-02-11 07:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,出現(xiàn)這些癥狀要考慮精神障礙的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院就診看精神心理科,查明病因,明確診斷,然后再針對(duì)性的治療,多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高自信心。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱(chēng)贊:10
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2017-02-11 07:13:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況考慮需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,多和家人朋友交流溝通。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天早上可以對(duì)著鏡子練習(xí),從出門(mén)和鄰居打招呼開(kāi)始,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康!
      

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