快走能使皮膚緊致嗎

女 | 45歲 2017-02-10 16:19:15 2人回復來自北京市

健康咨詢描述：我的肌膚不緊致了，面部皺紋也明顯了，肌膚也開始下垂了，面部肌膚也衰老了，想緊致肌膚想變年輕

想得到怎樣的幫助：快走能使皮膚緊致嗎，做面部整形可以嗎

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2017-02-10 16:49:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，隨著膠原蛋白的流失臉部肌膚松弛是正?，F(xiàn)象
      指導意見：
      建議你平時可以用雞蛋清敷臉，洗臉時用手揉捏臉部，平時多吃含膠原蛋白的食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜

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2017-02-10 16:52:39 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述提示，適當運動鍛煉可以使肌肉變得緊實。
      指導意見：
      隨著年齡的增長會有皮膚彈性下降，平時注意保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以用些護膚品面膜延緩衰老。