手淫一直控制不了自己希望得到方法

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，你這種情況需要分散注意力，多運(yùn)動(dòng)，不要看刺激性圖片和視頻。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，看了你的敘述，你這種情況需要分散注意力，多運(yùn)動(dòng)，不要看刺激性圖片和視頻。
      

      病情分析：
      這種情況的話，那是的只有自己慢慢的戒掉的，親，的注意下的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只能慢慢的控制下，沒(méi)有別的很好的辦法的，請(qǐng)問(wèn)目前的話，沒(méi)有不適的現(xiàn)象把，親。
      

      病情分析：
      手淫對(duì)身體健康的影響不是太大，一般無(wú)需特殊的處理，應(yīng)該正確的理解和對(duì)待。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，保持健康的身心。
      
      以上是對(duì)“手淫一直控制不了自己希望得到方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時(shí)避免穿著緊身衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，盡量少看相關(guān)的視頻、圖片等等！適當(dāng)鍛煉身體！培養(yǎng)正常的興趣愛(ài)好！轉(zhuǎn)移注意力！祝好。
      

      病情分析：
      你好！手淫一兩次在青春期是正常的生理現(xiàn)象，過(guò)度手淫就會(huì)影響身體健康的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減少手淫次數(shù)，轉(zhuǎn)移注意力，每天適度體育鍛煉，不看不健康的書(shū)籍和視頻內(nèi)褲不要過(guò)緊，減少在床上待的時(shí)間，早起不要賴床
      

      病情分析：你好！根據(jù)描述，自慰是很正常的，正常次數(shù)的自慰對(duì)身體無(wú)害，自慰能夠使人放松心情，甚至能夠預(yù)防成年時(shí)的前列腺炎。不要想太多的了！指導(dǎo)意見(jiàn)：首先不要有太多負(fù)罪感，身體的需要是真正的需要，而大腦的需要有時(shí)會(huì)打破人自身建立起的平衡，造成自慰次數(shù)過(guò)多。一般慢慢下去這個(gè)習(xí)慣都會(huì)消失的。祝好