有過(guò)做愛(ài)，有過(guò)手淫，但是都不多，現(xiàn)在腰酸

      腰酸考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐姿不當(dāng)引起的腰肌勞損有關(guān)系。也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間手淫或者是同房頻繁導(dǎo)致的腎虛引起的，你可你先注意休息觀察看看，如果持續(xù)有腰酸的情況可以到醫(yī)院檢查一下。
      

      正常性生活，不是頻繁手淫一般不會(huì)引起腰酸的，引起腰酸的原因有可能是著涼，過(guò)度勞累等原因，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多休息，觀察看看，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話(huà)，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辨證施治后可以服用補(bǔ)腎的中藥調(diào)理一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的情況考慮應(yīng)該是腎陽(yáng)虛前列腺炎癥引起的腰酸建議口服復(fù)方玄駒膠囊和西帕依麥孜彼孜膠囊調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多排尿按時(shí)休息，口服復(fù)方玄駒膠囊和西帕依麥孜彼孜膠囊，五子衍宗丸調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“有過(guò)做愛(ài)，有過(guò)手淫，但是都不多，現(xiàn)在腰酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！