健康咨詢描述: 本人女 之前一直異地戀 心里總是缺乏安全感 害怕對方背叛自己 總是一個(gè)人胡亂想 希望對方閑暇時(shí)間只陪自己 嫉妒心也很強(qiáng) 我該怎么辦才能解決自己的心理問題
想得到的幫助: 心理疏導(dǎo)
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,考慮你的問題主要還是在你自己身上,旁人只能給于你疏導(dǎo)
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議你可以去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢一下,平時(shí)不要把過多的注意力放在另一半身上,多參加些活動(dòng)讓自己充實(shí)起來,好好愛自己,女人只有自己愛自己,別人才會愛你
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你一直異地戀心里總是缺乏安全感害怕對方背叛自己總是一個(gè)人胡亂想希望對方閑暇時(shí)間只陪自己,應(yīng)當(dāng)屬于心理問題
指導(dǎo)意見:
就建議您要大度一點(diǎn),學(xué)會豁達(dá),寬容,換位思考,也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助
病情分析:
你好,你現(xiàn)在應(yīng)該是由于壓力過大,情緒過于緊張引起的,嚴(yán)重的還有可能會引起焦慮癥
指導(dǎo)意見:
建議你最好是找親戚朋友進(jìn)行溝通或者找心理醫(yī)生,避免壓力過大,情緒過于緊張,那除了充足的睡眠。
以上是對“嫉妒心很強(qiáng)總希望另一半閑暇時(shí)間只陪著自己”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié),心理的正常和穩(wěn)定
指導(dǎo)意見:
另外要注意適當(dāng)參加戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,避免有過大的壓力。
病情分析:
你好感情的事情是需要雙方彼此都需要付出的,異地本身就是比較辛苦的,要學(xué)會包容的,猜疑是感情中的大忌的
指導(dǎo)意見:
你好轉(zhuǎn)移注意力的,努力做好自己,不要想那么多的,如果堅(jiān)持不下去那么就放棄的,這樣會比較累的
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