健康咨詢描述: 自從生完二胎后感覺自己越來越健忘,而且特別的嚴重,尤其是最近幾天,下午三四點多燒水五點半左右出門了,在這期間竟然完全想不起廚房燒著水了,還好沒引起火災(zāi),,回來時看到屋里有煙還沒想起燒水,中午做飯前把肉放暖氣片上,也沒用到,后來又改做素菜,結(jié)果到晚上九點老公發(fā)現(xiàn)的肉已經(jīng)壞掉了,我該怎么辦?
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況分析,應(yīng)該是生二胎之后家里事情增多引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃點黑芝麻,核桃等等堅果,注意休息,保證睡眠,重要的事情最好用記事本記下來,提醒自己。如果可以的話,尋求家人的幫助,應(yīng)該隨時間變化會有所好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
這種情況應(yīng)該屬于正常。心思都放到了孩子的身上。。。。。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該沒有什么問題。你也可以咨詢一下心理咨詢師,他們會給你分析好的。祝你健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述生了二胎后因為生活太多瑣碎的事情要處理,自己沒有處理好。
指導(dǎo)意見:
首先你要按時休息,避免勞累,調(diào)節(jié)好自己的情緒。合理安排好生活上的事情,可以用手機調(diào)鬧鐘和便利貼來提醒自己要處理的事情。
以上是對“最近特別的健忘,本來自己帶孩子心情一直不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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