健康咨詢描述: 幾年前想去廟上出家,不料被人欺負(fù),很生氣。但過了幾天我就回來了,我怕情緒影響身高發(fā)育。就很焦慮,過了大概一個(gè)月,就打消了。后來我總是懷疑這影響了我的身高,偶爾焦慮幾天。我想問下,這會(huì)影響我的身高發(fā)育嗎?
想得到的幫助: 幾年前想去廟上出家,不料被人欺負(fù),很生氣。但過了幾天我就回來了,我怕情緒影響身高發(fā)育。就很焦慮,過了大概一個(gè)月,就打消了。后來我總是懷疑這影響了我的身高,偶爾焦慮幾天。我想問下,這會(huì)影響我的身高發(fā)育嗎?
病情分析:
你好,偶爾就好對身體發(fā)育影響并不大的。沒有必要太去擔(dān)心緊張。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,多看看事情好的方面,規(guī)律作息生活,加強(qiáng)營養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,對于您這種情況只是,短暫的,偶爾的,不良的情緒,不會(huì)影響您的身高發(fā)育的,您這個(gè)是過于的擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在您還在發(fā)育階段,身高有可能還會(huì)繼續(xù)的,生長的,您注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,另外可以參加一些有助于長身高的運(yùn)動(dòng),比如說跳遠(yuǎn)跳高,打籃球,跑步等等。
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