體重變化大，肚子有肉

      病情分析：
      您好，偶爾出現(xiàn)厭食癥的表現(xiàn)和胃腸道消化功能減退，或者是心情抑郁有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在日常生活中增加保健，保持心情的舒暢，日常生活中多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，減肥最主要就是邁開(kāi)腿管住嘴，這兩樣必須做到的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃粗纖維的蔬菜，芹菜韭菜白菜都可以，晚上不要吃面食，晚飯盡量七點(diǎn)前吃完?？梢猿耘Ｈ?，不能吃豬肉，還有就是不要吃蛋黃。多活動(dòng)
      

      病情分析：
      像你這個(gè)年齡階段一般需要配合控制體重，在正常范圍內(nèi)避免過(guò)于肥胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通常情況下需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身，這是最為健康的瘦身方法。
      
      以上是對(duì)“體重變化大，肚子有肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！