補血補氣吃什么最好?

      病情分析：
      你好，如果有氣血虛的情況的話是可以服用阿膠漿補氣血的
      指導意見：
      平時需要注意加強營養(yǎng)，多吃蛋類紅棗牛奶，補中益氣湯等都有補氣血的效果的
      

      病情分析：
      你好，貧血是指外周血中單位容積內(nèi)血紅蛋白濃度（Hb)、紅細胞計數(shù)(RBC)和（或）血細胞比容（HCT)低于相同年齡、性別和地區(qū)的正常標準。
      指導意見：
      補血可以吃含鐵豐富的食物如：動物血、動物肝臟、芝麻、紫菜、木耳、海帶等。補氣可以吃點西洋參、黃芪、紅棗等。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，阿膠膏補血效果較好，適合血氣不足的人，同時配合體質(zhì)鍛煉。
      指導意見：
      建議補血可以服用當歸調(diào)理，補氣可以服用黃芪調(diào)理，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物。
      
      以上是對“補血補氣吃什么最好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      補血補氣可以多吃補氣血的食物.如豬血、黃鱔、雞蛋、黑芝麻、蝦仁、紅糖.紅棗、桑椹子、桂元、枸杞子、黑木耳、核桃、
      指導意見：
      古法九天的阿膠糕有較好補氣血功效.可以吃.其次很多中成藥補氣血效果都很好.如強骨生血口服液.益氣養(yǎng)血口服液都可以.