醫(yī)生，你好，黑眼圈很嚴(yán)重，想知道什么原因

      病情分析：
      這種情況來說，近期要注意用眼衛(wèi)生，保證充足的休息睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意休息，切忌超負(fù)荷的勞累，不能熬夜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于睡眠不足所致，避免勞累。多休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議保證充足睡眠，口服朱砂安神丸，棗仁安神顆粒治療。避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，初步考慮你是屬于睡眠時(shí)間不足導(dǎo)致的黑眼圈。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，放松心情，不要太緊張，每晚睡前喝一杯牛奶再用熱水泡腳，有助體高睡眠質(zhì)量，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“醫(yī)生，你好，黑眼圈很嚴(yán)重，想知道什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮和身體血?dú)獠蛔?，還有睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的建議養(yǎng)成良好的生活飲食規(guī)律，多喝水，保持睡眠質(zhì)量和良好心情
      指導(dǎo)意見：
      首先保證充足的睡眠，改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E
      

      病情分析：
      避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運(yùn)動，保證充足睡眠
      指導(dǎo)意見：
      食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，注意防曬。使用正確的護(hù)膚產(chǎn)品
      

      病情分析：
      你好、黑眼圈是由多種原因引起、如睡眠不好、過敏性鼻炎，少數(shù)肝病患者此處才會出現(xiàn)色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息、不要熬夜、戒煙酒，少吃辛辣的食物、可以做化驗(yàn)查肝功能、彩超看看、排除肝臟疾病。