你好，我想請問17歲男生如何瘦大腿

      病情分析：
      像你這種情況來說，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身，這是最為健康的瘦身方法
      指導意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪
      

      病情分析：
      你好，今年17歲，身高175，體重65公斤，但是大腿特別的粗，通過體育鍛煉的方式減肥的。
      指導意見：
      建議你平時多參加體育鍛煉如跑步，健美操，騎單車，打籃球，踢足球等，可使大腿變苗條，少吃甜食，不要吃高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下建議可以做一些跑步之類的運動有一定的效果
      指導意見：
      因為在這過程中，會消耗掉身體多余的脂肪，對于控制身體體重是有一定幫助的。
      
      以上是對“你好，我想請問17歲男生如何瘦大腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，可能是你經(jīng)常性的坐著有一定的關系，根據(jù)你的身高計算體重在正常范圍之內(nèi)呢
      指導意見：
      所以你只有注意多做踢腿運動拉伸運動就好不要經(jīng)常性的坐著飲食不要吃太多的甜食和刺激性飲料
      

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是肥胖的原因，尤其容易造成腿部肥胖
      指導意見：
      1、三餐合理，以清淡為主，少吃零食，多喝白開水
      2、堅持每天運動，可選擇自己喜歡的，最好以消耗脂肪最多的有氧運動為主，效果會更好
      3、按摩腿部，針對性更強，效果也更好，若想事半功倍，建議按摩前搭配一款專業(yè)產(chǎn)品，這里推薦純植物的波顏婷，質(zhì)地細膩，觸手生溫，涂抹后與肌膚相融，強力滲透，瞬間吸收，直達機理，通過簡單按摩，使有效成分快速溶解脂肪團，瘦身、緊致肌膚效果更佳。