走路、跑步不一會(huì)兒小腿就發(fā)脹

      病情分析：
      你是哪方面的運(yùn)動(dòng)員啊
      你說(shuō)的情況就是因?yàn)槟憔植垦貉h(huán)不好啊
      是不是過(guò)度訓(xùn)練造成的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你們不是都有隊(duì)醫(yī)嗎
      每天訓(xùn)練完了找他按摩這樣緩解局部肌肉是疲勞應(yīng)該是可以緩解的問(wèn)題。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，走路，跑步肌肉就會(huì)收縮，變硬，發(fā)脹，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      走路或者是跑步后，不要馬上停下來(lái)，放松放松再停止，按摩一下，促進(jìn)血液循環(huán)。