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胸口,包括背部有時(shí)疼痛

男 | 19歲 2017-02-03 16:35:28 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 胸口以及背部有時(shí)疼痛,有時(shí)對(duì)一些小事分析過(guò)度。

想得到的幫助: 有什么辦法可以緩解壓力,放松身心可以緩解壓力嗎?

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黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-02-03 16:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你胸口以及背部有些疼痛,有時(shí)對(duì)一些小事過(guò)分,分析。你有焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下,到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看一下醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況給予你心理治療的方案。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-02-03 16:40:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要給自己制定過(guò)高的目標(biāo),多尋求家人朋友的支持幫助。
      指導(dǎo)意見:
      妥善處理好相應(yīng)的生活事件,多看看事情好的方面,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒。
      

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