人不胖，但腿比較粗，

      病情分析：
      你好，腿部減肥其實(shí)很簡單，平?？措娨暤臅r候，坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下反復(fù)此動作8-10次再換另一條腿，可以去掉大腿兩側(cè)的贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      多參加一些體育活動，爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運(yùn)動都是有效的運(yùn)動減肥的方法。
      

      病情分析：
      瘦身器一般對于減肥效果不宜過于依賴的，平時減肥最好是運(yùn)動減肥，例如像跳繩，跑步，呼啦圈，仰臥起坐對于減肥都是比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食避免吃高脂肪，高膽固醇，高熱量等容易導(dǎo)致肥胖的食物。平時不要暴飲暴食。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況是可以進(jìn)行健康的減肥的，減肥其實(shí)就是一句話：堅持！
      指導(dǎo)意見：
      你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運(yùn)動你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅持！
      
      以上是對“人不胖，但腿比較粗，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來分析，你說的這種情況的可能跟你的遺傳因素有關(guān)，這一般是先天性的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況來分析，你說的這種情況的可能跟你的遺傳因素有關(guān)，這一般是先天性的。不過你平時多鍛煉，可以改變一下。