我患有焦慮癥，強(qiáng)迫癥，初中有過(guò)，但到高中

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)，考慮焦慮癥伴強(qiáng)迫癥狀表現(xiàn)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)散步分散下注意力，必要時(shí)需要接受心理疏導(dǎo)甚至服藥的方式控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      看到您的描述了，您是心理太緊張了，過(guò)于焦慮。要調(diào)整好自己的心情。不要總是分心。要提醒自己做好自己的事情就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以看一下心理醫(yī)生，平時(shí)多做一些體育鍛煉，多和同學(xué)交流，對(duì)自己要有信心，不要太壓抑了。要調(diào)整好自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，使你產(chǎn)生的不良的情緒困擾，有強(qiáng)迫癥的傾向，建議你到醫(yī)院精神科接受檢查，根據(jù)自己的病情，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。在業(yè)余生活中，希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，聊一些開(kāi)心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康，也可以在藥物治療的同時(shí)輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“我患有焦慮癥，強(qiáng)迫癥，初中有過(guò)，但到高中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！