心理煩，想請教下醫(yī)生這個怎么辦，該怎么選

      病情分析：
      你好，如果自己學(xué)習(xí)不夠好的話就學(xué)一門技術(shù)，這樣在社會上有立足之地，自家可以養(yǎng)活自己
      指導(dǎo)意見：
      建議，盡量還是讓自己的學(xué)歷越高越好，如果不能就學(xué)學(xué)現(xiàn)在熱門行業(yè)的技術(shù)，保證自己可以自食其力
      

      病情分析：
      你好，中專畢業(yè)，接下來你要開始謀生，這是一個艱苦的過程，以后的前程始于足下的第一步
      指導(dǎo)意見：
      打起精神來，邁出第一步，假如有一天輝煌了這可是關(guān)鍵的一步。沒有這一步，你就沒有美好的未來。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來看，您這個年紀出現(xiàn)這個情況很常見。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以沉淀自己，冷靜思考一下自己想要什么，應(yīng)該為之付出什么樣的努力，祝您生活愉快
      
      以上是對“心理煩，想請教下醫(yī)生這個怎么辦，該怎么選”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要進行自我調(diào)理，要端正心態(tài)，要積極向上，才能避免出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前只能是進行自我調(diào)理，保持心情舒暢，端正態(tài)度，不能懶惰，逃避，這樣才能避免出現(xiàn)心煩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是心里壓力大，精神因素，環(huán)境因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，這個年齡段適合學(xué)一項自己喜歡的技術(shù)，為自己的將來打算。無論做什么事，要對自己有信心，祝您新年快樂。
      

      這是一種毅力的問題。給自己制定一個計劃，按照計劃逐步的完成，每完成一個步驟，給自己一些獎勵，如果沒有按照時間規(guī)定完成的話，就要給自己定一個處罰，可以邀請自己熟悉的人或跟自己好的朋友來幫助自己作為裁判，監(jiān)督自己，慢慢的提高自己的，一種自信和毅力
      

      根據(jù)上面提供的信息，你這種情況如果你越不去做事，年齡越大，就沒有信心，所以說你要什么事情都嘗試去做一下，這樣才能感覺到自己有些價值。
      
      以上是對“心理煩，想請教下醫(yī)生這個怎么辦，該怎么選”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！