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睡不好翻來(lái)覆去，經(jīng)常心神不寧。每天晚上

女 | 25歲 2017-02-01 08:00:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 你好，我經(jīng)常心神不寧，睡覺(jué)翻來(lái)覆去，每天晚上都做夢(mèng)。這是為什么？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:06:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，心神不寧，睡眠不好，做夢(mèng)可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用點(diǎn)谷維素，刺五加，安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在睡前喝熱牛奶或者用熱水燙腳，促進(jìn)睡眠。

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