打籃球，腰扭傷半個月了，沒有好轉(zhuǎn)
健康咨詢描述：
1.站立、躺在床上，沒有疼痛感，彎腰時感覺腰繃著疼。
2去醫(yī)院拍完片子，醫(yī)生說沒有骨折，是肌肉拉傷，開的膏藥和膠囊用完，仍未好轉(zhuǎn).
想得到的幫助： 請醫(yī)生給個合理的治療方案或者建議，謝謝！
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打籃球腰扭傷半個月了沒有好轉(zhuǎn)，可以注意休息，避免受涼勞累久坐彎腰和劇烈運動，下地帶個腰圍保護，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，可以配合按摩理療恢復(fù)看看。
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病情分析：
根據(jù)你說的情況，肌肉拉傷恢復(fù)的是比較慢一些，可以去醫(yī)院做做理療，效果比較好的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你說的情況，肌肉拉傷恢復(fù)的是比較慢一些，可以去醫(yī)院做做理療，效果比較好。
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病情分析：
您好，這樣子的話疼痛是一種保護的，疼痛您才能休息的，可以注意休息的
指導(dǎo)意見：
這樣子的話最好的辦法就可以局部按摩的，還有推拿熱敷的，這樣子的話比較好的，注意飲食清淡的。
以上是對“打籃球，腰扭傷半個月了，沒有好轉(zhuǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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