血壓140/190高于正常頸椎發(fā)硬頭痛

      病情分析：
      建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服長效降血壓藥物，必要時聯(lián)合用藥，逐漸調(diào)理血壓達標(biāo)比較好。
      指導(dǎo)意見：
      血壓達標(biāo)就是不超過140/90，一旦達標(biāo)，長期口服藥物維持，注意低鹽低脂高纖維飲食，邁開腿。
      

      病情分析：
      血壓偏高，頸椎發(fā)硬。頭疼，現(xiàn)在需要通過飲食和運動調(diào)節(jié)，效果不好在用藥
      指導(dǎo)意見：
      首先要控制鹽和脂肪的攝入量，適當(dāng)?shù)倪\動。循序漸進，保持充足的睡眠。多吃蔬菜水果。尤其是芹菜，黑木耳等