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鐢熼暱緙撴參浠

男 | 20歲 2017-01-30 18:24:35 1人回復(fù) 來自塔城地區(qū)

健康咨詢描述： 以3厘米速度長高太慢了有什么鈣或維生?素D推薦的嗎或者運動之類的

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梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療；圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友：84979稱贊：203
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2017-01-30 21:40:17

      病情分析：
      您好，您要是想增高的話需要運動的，還有飲食習(xí)慣的，這樣子的話還有補充鈣劑的。
      指導(dǎo)意見：
      注意每天早晚堅持運動的，有氧運動游泳，還有瑜伽拉伸，打籃球都可以長高的，注意每天多含鈣比較高的食物的。
      

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