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17歲男生正常身高是多少,怎么才能快速增

男 | 17歲 2017-01-28 00:15:53 3人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 怎么才能快速增高,為什么我光長(zhǎng)個(gè),不變重,晚上正常的睡眠是幾點(diǎn)?

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趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-01-28 12:40:12 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)時(shí)期是男孩子長(zhǎng)身高的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期通常都不長(zhǎng)胖,只長(zhǎng)身高的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只有長(zhǎng)好身高才會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)體重的,這段時(shí)間一定要多吃高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶等
      

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-01-28 13:31:34

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的提問(wèn),身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,激素水平等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就你的年齡而言,還是可以繼續(xù)生長(zhǎng)的,建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,10點(diǎn)前入睡。保持良好的心情等。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱(chēng)贊:67
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2017-01-28 13:32:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,光長(zhǎng)個(gè),不增加體重,有可能是脾胃不太好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)飲食上要葷素搭配,多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,多運(yùn)動(dòng),可以服用點(diǎn)健脾丸,晚上最好九點(diǎn)左右睡覺(jué),保證充足的睡眠時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“17歲男生正常身高是多少,怎么才能快速增”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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健脾丸

健脾丸

本品健脾開(kāi)胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿(mǎn)﹐食少便溏。...[說(shuō)明書(shū)]

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