健康咨詢描述: 左足第五恥骨基底部示橫形透亮線局部骨皮質(zhì)不連續(xù)無明顯錯位10月24日上的石膏11月24日拆的石膏已經(jīng)兩個月多能下地慢慢走路嗎能上下樓嗎什么時候可以正常走路在家慢慢走路腳背腫了怎么辦穿康復(fù)鞋上下樓行嗎這個月24號是三個月了
病情分析:
骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定,這樣斷掉的骨頭就在正常的位置,不能活動了骨頭就能長起來,達(dá)到一定時間就能長牢。
指導(dǎo)意見:
骨頭長好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。所以長好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
長好后下肢的可以活動下肢原地活動,坐著,用一個啤酒瓶放在足底做前后的滾動,也可以直腿抬舉以及在腳上綁以重量抬舉鍛煉“股四頭肌”。
站著,手扶桌子做下蹲動作,以及學(xué)走路,當(dāng)然,早期可以使用拐杖的。
鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。鍛煉要求“循序漸進”,
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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