總是莫名的害怕會(huì)得精神病然后腦袋里有些恐

      病情分析：
      你好，這種念頭是偶爾出現(xiàn)的嗎？在出現(xiàn)之前有無遇到什么精神刺激呢？如果只是一閃而過的念頭，不需要太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來調(diào)節(jié)一下自己，不要過度關(guān)注于你的一些消極念頭，讓自己的生活正常化，一般來說只要不過度強(qiáng)化它就會(huì)慢慢消失。

      病情分析：
      可能生活都受到了刺激，使你產(chǎn)生了恐懼心理，有強(qiáng)迫的意念，如果不放心，建議你到醫(yī)院精神科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的軀體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。在生活中，希望你經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，業(yè)余時(shí)間經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況，考慮存在一點(diǎn)焦慮癥狀，可能是心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      暫時(shí)還沒有嚴(yán)重到精神病的癥狀，建議必要時(shí)找個(gè)心理醫(yī)生詳細(xì)咨詢和指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“總是莫名的害怕會(huì)得精神病然后腦袋里有些恐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不用太擔(dān)心了，要知道你的這種想法正常人都會(huì)有的，沒事的。
      指導(dǎo)意見：
      但是雖然有想法，但是我們是可以克制的，不要老是暗示自己有這樣的想法祝身體健康！