腰酸背痛，腰肌勞損，經(jīng)常復(fù)發(fā)，理療效果不

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況建議平時避免久坐，彎腰勞累，姿勢不良等誘因，局部熱敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，注意手法力度，癥狀明顯的話，可以口服腰痛寧膠囊或西樂葆等，對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      上述腰肌勞損，開得中草藥劑量不明，需要找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)大夫幫你定量，緩解癥狀，控制病情發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      建議：三分用藥，七分保養(yǎng)。腰部保暖帶充氣式護(hù)腰帶，睡硬板床，少走少坐少提重物。