防藍(lán)光膜真的有用嗎真的省眼嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，防藍(lán)光膜在市場上僅憑我們的肉眼和經(jīng)驗(yàn)很難確認(rèn)其質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要防止眼睛受到盯手機(jī)的損傷，最關(guān)鍵的一點(diǎn)還是“休息眼睛”，建議每隔半小時(shí)左右，眺望遠(yuǎn)處不同距離的目標(biāo)。
      

      您好，根據(jù)提問來看，正確保護(hù)視力的方法是避免視力疲勞，注意用眼衛(wèi)生，減少使用電子產(chǎn)品，避免熬夜。每天檢查做眼保健操促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，你目前所說的這種情況不屬于醫(yī)學(xué)范疇，你可以去咨詢專業(yè)的人士。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在日常生活中要保持良好健康的用眼習(xí)慣。飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“防藍(lán)光膜真的有用嗎真的省眼嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況看要防止眼睛受到盯手機(jī)的損傷，最關(guān)鍵的一點(diǎn)還是休息眼睛
      指導(dǎo)意見：
      每隔半小時(shí)左右，休息，眺望遠(yuǎn)處不同距離的目標(biāo)。手機(jī)屏幕所產(chǎn)生的藍(lán)光強(qiáng)度，對于眼鏡視網(wǎng)膜組織的損失還是比較低的
      

      病情分析：
      這個(gè)產(chǎn)品考慮只是預(yù)防作用，沒有什么具體太大的意義。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還是要注意用眼衛(wèi)生，不要過度使用電腦及電視，可以多去戶外看一些綠色植物，多吃蔬菜及水果