請(qǐng)問醫(yī)生我這膝蓋是不是半月板損傷

男 | 17歲 2017-01-23 15:49:14 3人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述：一個(gè)星期前跑七公里時(shí)膝蓋那有微弱的壓迫感，后來隔一天跑一次五公里，每次三到四公里左右膝蓋就有點(diǎn)小痛感，平時(shí)走路上下樓梯都不痛，做深蹲也不痛

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2017-01-23 15:54:38 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況考慮存在膝關(guān)節(jié)半月板的輕度磨損所致
      指導(dǎo)意見：
      建議短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，一般靜養(yǎng)休息后輕度磨損癥狀可以自行消除。

2017-01-23 15:56 ask744412718t 追問

非常感謝你，還有就是想問一下，這個(gè)輕度磨損大概要休息多長(zhǎng)時(shí)間。。

2017-01-23 15:56醫(yī)生回答：

一般來講三周左右就可以消除目前的癥狀。

2017-01-23 15:58 ask744412718t 追問

明白，請(qǐng)問有沒有能在家辨別半月板損傷的辦法，

2017-01-23 15:58醫(yī)生回答：

半月板的損傷目前只有磁共振檢查方可確診，局部癥狀只能懷疑為半月板損傷

2017-01-23 15:59 ask744412718t 追問

好的，謝謝了

2017-01-23 16:00醫(yī)生回答：

不客氣，恢復(fù)期間需要嚴(yán)格制動(dòng)

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2017-01-23 15:57:58

      病情分析：
      那應(yīng)該是輕微的損傷。避免關(guān)節(jié)負(fù)重。如果肥胖還要減肥的呢?
      指導(dǎo)意見：
      可以補(bǔ)鈣片，針灸，刮痧，拔罐子，烤電做高壓氧治療，都可以的呢?。。。。

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2017-01-23 15:58:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能是因?yàn)槁缘陌朐掳鍝p傷引起耽誤這種癥狀。往往是由于跑步過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況往往是可以選擇氨基葡萄糖的藥物治療，以及中藥，理療的治療，建議避免過度勞累的。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生我這膝蓋是不是半月板損傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2017-01-23 16:00 ask744412718t 追問

那么接下來就是不能跑步要休息一段時(shí)間嗎？