一個牛肉披薩加上一個秘制烤雞，減肥的人這

      病情分析：
      一般是建議你多吃蔬菜水果，不要吃油膩的食物，碳水化合物含量高的食物啊
      指導(dǎo)意見：
      多喝水，建議你晚上少吃啊，還有飲食清淡，還有多運(yùn)動，堅持下去，會慢慢的瘦的
      

      病情分析：
      你好，對于減肥的人首先要控制脂肪的攝入，也就是肉類的攝入
      指導(dǎo)意見：
      增加碳水化合物的攝入也就是蔬菜和水果，但是也不能說肉一點(diǎn)也不能吃，只是控制就可以
      

      病情分析：
      你好，當(dāng)然是不好的。披薩的熱量是比較高的。屬于高油高糖的食物。烤雞也是如此的
      指導(dǎo)意見：
      要減肥就一定要注意平時飲食都要管理控制好的。不要亂來的。飲食其實(shí)對減肥來說甚至占的作用更大。你的情況還屬于暴飲暴食的情況。是否前面有節(jié)食呢？是的話那么請馬上停止這樣錯誤的方法的。節(jié)食減肥不但不健康。也會造成容易暴飲暴食。基礎(chǔ)代謝下降以后反彈更多的。不要陷入那種暴飲暴食然后又后悔然后又節(jié)食這樣的不良循環(huán)的。
      還有減肥的話運(yùn)動也是非常重要的。要注意充足的時間和強(qiáng)度。
      
      以上是對“一個牛肉披薩加上一個秘制烤雞，減肥的人這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況對于減肥的人來說，脂肪和能量肯定是超標(biāo)的，
      指導(dǎo)意見：
      不建議一次性的攝入這么多的能量和脂肪，建議多吃水果蔬菜，多吃雜糧，多運(yùn)動。