怎么治療產(chǎn)后陰道松弛比較好

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，產(chǎn)后陰道變得松弛這種情況的話，你平時(shí)可以做收腹提肛的運(yùn)動(dòng)，每天可以做3~2次，每次10分鐘左右，這樣可以幫助緊致陰道的作用，產(chǎn)后42天以后才可以同房的，減少同房次數(shù)。

      病情分析：
      一般在順產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個(gè)月左右就能得以恢復(fù)。不過(guò)，由于產(chǎn)道是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大，于是要恢復(fù)陰道彈性就需要更長(zhǎng)的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)后媽媽可通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)加強(qiáng)陰道彈性的恢復(fù)和促進(jìn)陰道緊實(shí)，如屏住小便、提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)等等。也可以選擇千黛斯幫助你快速恢復(fù)緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅(jiān)持做鍛煉對(duì)你的健康也是很有利的。
      以上就是對(duì)“怎么治療產(chǎn)后陰道松弛比較好”問(wèn)題的解答，希望對(duì)你有幫助，祝你健康！