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為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?

保密 | 0個(gè)月 2006-05-30 17:51:05 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?而且對(duì)于吃的東西消化很慢.這是什么原因.
第一次問題補(bǔ)充:我今年才19歲。我沒有吃得很飽。中午只吃一碗飯還有半碗稀飯而已啊。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2018-06-29 09:58:10 我要投訴

      通過您的描述,這種情況考慮是由于消化不良引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的一片健胃消食的藥物來治療,可以選擇健胃消食片來進(jìn)行調(diào)理,才能夠達(dá)到很好的治療效果
      

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16113
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2018-06-29 10:01:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,三餐要營養(yǎng),吃牛奶,雞蛋,,瘦肉加主食,還要新鮮青菜,水果補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素,餐后要休息,午間小睡一會(huì)在工作。
      

李雙霞
李雙霞 其他
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2006-06-09 11:42:18 我要投訴

      1、不要吃得過飽。2、飯后要休息半小時(shí),因此時(shí)身體為了食物的消化和利用,此時(shí)血供重點(diǎn)向消化道提供,減少了其他臟器的血液供給,飯后犯困就是此原因,如你飯后還干活,血液又轉(zhuǎn)移到四肢了,這樣對(duì)消化功能不利。3、不知道您年齡的大小,如年齡大是不是存在腦供血不足。
      
      以上是對(duì)“為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

善解
善解 其他 幫助網(wǎng)友:8258稱贊:14
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2006-06-10 17:52:40 我要投訴

      你好,正常現(xiàn)象.吃飽后血液循環(huán)進(jìn)入了胃腸道,腦部相對(duì)缺氧.
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:209109稱贊:1587
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2006-06-11 09:00:11

      這是正常生理現(xiàn)象,不要擔(dān)心.因?yàn)轱埡蟛荒荞R上干活。
      

wxj148
wxj148 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:4203
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2006-06-11 09:03:31 我要投訴

      有一種“飯醉”的說法,不知你聽說過沒有?飯后要適當(dāng)休息,才能進(jìn)行一些活動(dòng)。
      

iiyi-lfgxs
iiyi-lfgxs 其他
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2006-05-30 17:56:20

      是脾虛引起的。
      
      以上是對(duì)“為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

iiyi-zhwzh
iiyi-zhwzh 其他
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2006-05-31 10:30:37

      很正常的--吃飽后身體內(nèi)的大部分能量用于幫助消化,所以干活總覺得好累.很想睡覺。消化慢是你的胃動(dòng)力差。
      

趙學(xué)桐
趙學(xué)桐 天津市北辰區(qū)天穆鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 全科,蕁麻疹,慢性咽炎,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:38182稱贊:281
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2006-06-11 09:01:56 我要投訴

      你好!吃的不是很飽也會(huì)有這種情況,建議你還是飯后休息1個(gè)小時(shí)后在干活為好!!不然對(duì)胃也不好??!
      

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