健康咨詢描述:
為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?而且對(duì)于吃的東西消化很慢.這是什么原因.
第一次問題補(bǔ)充:我今年才19歲。我沒有吃得很飽。中午只吃一碗飯還有半碗稀飯而已啊。
通過您的描述,這種情況考慮是由于消化不良引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的一片健胃消食的藥物來治療,可以選擇健胃消食片來進(jìn)行調(diào)理,才能夠達(dá)到很好的治療效果
你好,根據(jù)你的描述,三餐要營養(yǎng),吃牛奶,雞蛋,,瘦肉加主食,還要新鮮青菜,水果補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素,餐后要休息,午間小睡一會(huì)在工作。
1、不要吃得過飽。2、飯后要休息半小時(shí),因此時(shí)身體為了食物的消化和利用,此時(shí)血供重點(diǎn)向消化道提供,減少了其他臟器的血液供給,飯后犯困就是此原因,如你飯后還干活,血液又轉(zhuǎn)移到四肢了,這樣對(duì)消化功能不利。3、不知道您年齡的大小,如年齡大是不是存在腦供血不足。
以上是對(duì)“為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這是正常生理現(xiàn)象,不要擔(dān)心.因?yàn)轱埡蟛荒荞R上干活。
是脾虛引起的。
以上是對(duì)“為什么我在吃飽后干活總覺得好累.很想睡覺?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
很正常的--吃飽后身體內(nèi)的大部分能量用于幫助消化,所以干活總覺得好累.很想睡覺。消化慢是你的胃動(dòng)力差。
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