本人想減肥！請推薦幾款減肥產(chǎn)品？

女 | 20歲 2016-07-14 16:16:14 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：本人想減肥！卻因為工作時間問題沒辦法運動！所以請醫(yī)生們介紹幾款靠譜的產(chǎn)品

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劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1

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2020-08-05 13:38:36 我要投訴

你這種情況建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動的時間，這樣不反彈對肝腎沒有損害。最好每日三餐，每餐主食不要超過100克。

zkxiong158 其他幫助網(wǎng)友：649稱贊：253

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2016-07-14 16:53:49 我要投訴

      病情分析：
      每個人的體質(zhì)不一樣，減肥產(chǎn)品要根據(jù)自身情況謹慎選擇！
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方式就是：管住嘴，邁開腿！沒時間運動的話飲食多注意下，多吃維生素礦物質(zhì)比較多的食物，這類營養(yǎng)素是轉(zhuǎn)化能量的。選擇的產(chǎn)品可以根據(jù)你自己的情況嘗試，保持健康安全的前提下！

劉紅梅醫(yī)師擅長: 中醫(yī)科,兒童保健,婦女保健,針灸推拿,高血壓,糖尿幫助網(wǎng)友：1121稱贊：7

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2016-07-14 17:05:58 我要投訴

      病情分析：
      您好，減肥產(chǎn)品容易導(dǎo)致身體不適，而且停藥后容易引起體重反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議想科學(xué)的減輕體重，最好還是控制飲食和加強運動鍛煉，平時要限制高熱量食物的攝入。

      以上是對“本人想減肥！請推薦幾款減肥產(chǎn)品？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！