我想在夏天到來之前減肥

      病情分析：
      首先，如果不是并不肥胖的話就沒必要減肥，這樣可能對(duì)于青春期的生長發(fā)育不利
      指導(dǎo)意見：
      其次一點(diǎn)，即便想保持塑形，也建議是加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，而不要去節(jié)食之類的
      

      病情分析：
      你好，那是要注意進(jìn)行減肥的，還是體重較胖的，不知道身高是多少的，一是要注意增加運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      而是要注意鍛煉身體的，增加運(yùn)動(dòng)量，多吃蔬菜和水果，盡量少吃肥膩的肉類等的。
      

      病情分析：
      女性，15歲，要想減肥，最快的方式就是控制飲食和一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先需要控制飲食，然后就是一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，才能消耗掉體內(nèi)的糖原，進(jìn)一步消耗脂肪。
      
      以上是對(duì)“我想在夏天到來之前減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！