心里堵得慌，頭痛，感到迷茫

男 | 31歲 2015-08-02 15:33:14 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：我從戒毒所回家一年多了，家里總是用一切能為難我的方法讓我生氣，所有親戚朋友都是一樣，我知道是為我好，但是我還是不知為什么會(huì)生氣，一生氣就容易頭痛，心里堵得慌。無法發(fā)泄。請(qǐng)問我該怎么辦。:

想得到的幫助：我不知道這樣的情況還要多久，我做什么都要為難我。我已經(jīng)感到迷茫無助，我快要崩潰了。請(qǐng)問我該怎么辦。

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2015-08-02 16:12:38

      病情分析：
      首先應(yīng)該理解家人，多溝通，遇見問題達(dá)成共識(shí)，彼此信任
      指導(dǎo)意見：
      找知心朋友把心里的事情說出來，或者去風(fēng)景秀麗的地方散散心，都可以解決你的事情

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2015-08-02 16:15:43 我要投訴

      病情分析：
      這種情況應(yīng)是你的心態(tài)有問題啊，所有的人都讓你生氣，說明你是有錯(cuò)誤的啊
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，不要和家里人鬧別扭，沒事時(shí)聽聽音樂，聊聊天，如果身體恢復(fù)較好的話，盡量出去找一找工作，干些力所能及的工作，這樣會(huì)好些