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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2008-12-20 15:02:51 我要投訴
運(yùn)動(dòng)是最好的選擇!每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上!
均衡飲食
多吃粗糧,水果以及蛋白質(zhì)含量高的食物
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