健康咨詢描述: 是的,您說的狀況差不多,我覺得我是把自己的真實思想、情感掩飾起來,試圖與人保持嚴(yán)格的距離;并且不切實際地高估自己,自以為是,常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫,我郁悶時也會看淫穢視頻,您能告訴我具體怎么做么,非常感謝,感覺找到了知心人,謝謝,請您一定要幫我,我不喜歡現(xiàn)在的我,我還要發(fā)展:
想得到的幫助: 希望您能具體些
病情分析:
一切的問題,根源于自己無法把自己的認(rèn)知和社會的認(rèn)知結(jié)合起來!而是相反,并且為此苦惱不已
指導(dǎo)意見:
了解自己,對自己做個客觀的評價!積極主動的去行動!改變自己!
病情分析:
你的自以為是表現(xiàn)出的傲慢,自負(fù),其實是自己內(nèi)心缺乏自信的表現(xiàn)。人用一棵真誠的心去對待所有人,哪怕是三路暴露自己的無知和缺點,心里坦蕩蕩就好!再有說話要盡量讓站在對方角度去考慮,換位思考一下,出發(fā)點是要為大家好!存好心,說好話,行好事,做好人!
指導(dǎo)意見:
按上面說的去做,不需要太久,你會發(fā)現(xiàn),人們對你的態(tài)度會好轉(zhuǎn),自己的心里會時刻都開心!
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