最近心理不太好

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況與個(gè)人的心理有關(guān)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正確的處理平時(shí)所遇到的各種問(wèn)題，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持健康的身心。
      

      病情分析：
      與你最近壓力過(guò)大有關(guān)，容易導(dǎo)致精神不佳，致睡眠差，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整自己的心情，和放松壓力，調(diào)整合理的睡眠時(shí)間，白天需要做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身心！
      

      根據(jù)上面提供的信息最近一段時(shí)間每天晚上都做夢(mèng)，是不是最近一段時(shí)間壓力太大了？或者是最近一段時(shí)間有什么事情打擾你的心情了？這樣睡眠才不好，
      
      以上是對(duì)“最近心理不太好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病情分析：18歲女，最近半個(gè)月來(lái)多夢(mèng)，身體疲乏，感到很困惑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：半個(gè)月前發(fā)生了什么煩心的事嗎？建議平時(shí)盡量放松心情，保持心情愉快，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，，適量有氧運(yùn)動(dòng)，飲食清淡。祝你健康！