乳腺增生的患者應(yīng)該要吃什么食物好呢？

      你好，乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況有乳腺增生。乳腺增生是乳房組織的良性增生，但也有惡變的可能，本病與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。平時(shí)可以多吃海洋類食物，如海帶，海藻魚(yú)類等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情愉快，避免和減少精神心理緊張因素，多吃新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。定期復(fù)查和乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)增生組織明顯增大時(shí)應(yīng)盡早去醫(yī)院手術(shù)切除并做病理學(xué)檢查。