健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間做好的事情,老是以為沒有做好,老是要重復(fù)去檢查重復(fù)去確認(rèn),而且經(jīng)常把她帶到生活當(dāng)中來,工作如此生活也是如此,弄得我有些身心疲憊,每天都處于緊張心慌當(dāng)中,出現(xiàn)了嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,
想得到怎樣的幫助:有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,該怎么治愈呢!
您好,根據(jù)你所描述的,有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情,可以給自己放個(gè)假出去旅游散散心,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,利用課余的時(shí)間多鍛煉身體,多交一些朋友,敞開心扉,
病情分析:
你好,你最近一段時(shí)間做好的事情,老是以為沒有做好,老是要重復(fù)去檢查重復(fù)去確認(rèn),而且經(jīng)常把它帶到生活當(dāng)中來,工作如此生活也是如此,弄得我有些身心疲憊,每天都處于緊張心慌當(dāng)中,出現(xiàn)了嚴(yán)重的強(qiáng)迫性行為,你是有一定程度的焦慮強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見:
建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果和你的實(shí)際情況進(jìn)行治療的,同時(shí)建議你在心理科做一段時(shí)間的定期的心理治療。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,現(xiàn)在有一段時(shí)間的事情,總認(rèn)為沒事,做好,還要去重新做一遍,好像出現(xiàn)了強(qiáng)迫的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
最近是不是工作太緊張啦?你的行為確實(shí)有點(diǎn)小強(qiáng)迫,但是可能是因?yàn)榫o張?jiān)驅(qū)е碌?,建議你放松放松心情。和懂不懂身體轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力?
以上是對“有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥該怎么治愈呢?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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