健康咨詢描述: 以前跑步是每天4km,這個(gè)星期改跑每天6km,結(jié)果小腿的肌肉與骨頭連接地方很疼。坐著時(shí)沒有感覺,走路或蹲下去時(shí)感到刺痛,按壓有灼熱感。不過,在跑步機(jī)上多走幾分鐘身體熱起來后疼痛感就沒有了,但過后還是疼。請問,是要停止休息?還是可以堅(jiān)持跑步度過疲勞期就好?
病情分析:
您好,您的情況屬于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛
指導(dǎo)意見:
您好,建議您可以繼續(xù)堅(jiān)持跑步,但是在跑步后要加強(qiáng)肌肉的拉伸與放松
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況來看,初步診斷是肌肉拉傷所至,但不排除其他的可能性.
指導(dǎo)意見:
建議您可以嘗試使用消炎鎮(zhèn)痛貼膏來進(jìn)行帖敷,用藥週期是一天,如果用藥後還是沒有好轉(zhuǎn),就要考慮到醫(yī)院骨科來進(jìn)行檢查確診,最近不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),多注意休息,希望我的回覆能幫到您,祝您早日康復(fù).
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線