強迫癥伴有輕度抑郁吃什么好呢?

      你好，根據(jù)你的描述分析，藥物、食物治療：在醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)患者的具體情況結(jié)合強迫癥治療藥物的特性，烹調(diào)、制成美味膳食以防治疾病，進行深度的調(diào)理。你好，把握住患者的心理：使患者正確認識自身的癥狀，對自己有信心，還要學(xué)會控制意志，轉(zhuǎn)移注意力：堅持正常的學(xué)習(xí)和工作的同時培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，通過社交及文體活動，分散和轉(zhuǎn)移對癥狀的注意。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
      

      你好,強迫癥伴有抑郁可以多吃些菠菜呢,菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來源。菠菜還富含另一種降壓營養(yǎng)物質(zhì)-維生素C，同時也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導(dǎo)致精神疾病，包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等，
      

      抑郁這種心病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試舒肝解郁膠囊或苯二氮卓類(安定類)藥物等，但幾乎沒有什么藥物能根除。jW
      
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