你說(shuō)的那些東西我也每天堅(jiān)持,蜂蜜每天早上都喝

女 | 28歲 2008-11-20 19:37:15 2人回復(fù) 來(lái)自紹興市

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:你好,你說(shuō)的那些東西我也每天堅(jiān)持.蜂蜜每天早上都喝,香蕉也每天吃,唉.果導(dǎo)片吃過(guò)一旦不吃就不上廁所了,就是沒(méi)有便意怎么辦,堆在肚子里好難過(guò).有什么東西可以輔助一下呢?謝謝!

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2008-11-20 19:37:32

關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善. 口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

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2008-11-20 19:38:29 我要投訴

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