夢游對身體好嗎

      病情分析：
      夢游癥俗稱迷癥,是指睡眠中突然爬起來進行活動,而后又睡下,醒后對睡眠期間的活動一無所知。夢游癥并非嚴(yán)重的疾病,但如果患者是兒童,需要家長多加關(guān)照.
      指導(dǎo)意見：
      夢游癥并無特異治療藥物,有人主張使用長效催眠藥物,如魯米那,能延長淺睡眠,但明顯縮短了深睡眠,使夢游癥不易發(fā)生。
      

      病情分析：
      排除感情心理因素,建議適當(dāng)參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶.飲食多一些安神補腦的.
      指導(dǎo)意見：
      一天吃幾粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循環(huán)轉(zhuǎn)搓臉部,梳理頭皮,揉太陽穴,搖轉(zhuǎn)頭頸,搓腳上的涌泉穴.你可以試一下,因為每個人的原因不一樣.
      

      病情分析：
      兒童做夢大多情況下屬正?，F(xiàn)象，只要不影響休息與睡眠一般就不給予干預(yù)和治療。兒童做夢原因主要是思想或精神上壓力較大，造成兒童精神緊張，
      指導(dǎo)意見：
      所以才會多做夢說夢話，在精神上給予放松，可以緩解癥狀。如果癥狀逐漸加重，影響了休息與睡眠，就很有必要到醫(yī)院就診了。
      
      以上是對“夢游對身體好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！