產(chǎn)后便秘怎么辦？吃什么食物防止便秘

      病情分析：
      您好，你是有些便秘，可以通過多食富含纖維素的食物來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      富含纖維素的食物有全麥，水果、蔬菜等。應(yīng)該減少高糖高脂肪食物的攝入。多喝水或果汁或清湯。另外應(yīng)該規(guī)律排便。
      

      病情分析：
      您這大多是因?yàn)樯匣穑改c功能紊亂等因素誘發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      您可以用點(diǎn)通便靈膠囊或是梔子金花丸來自己調(diào)理一下。另外，經(jīng)常按摩經(jīng)常按摩腹部天樞穴，對您的情況也是很有幫助的。
      
      以上是對“產(chǎn)后便秘怎么辦？吃什么食物防止便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你對病情的描述產(chǎn)后便秘
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：向你描述的這種情況，可以多活動，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于便秘的，目前建議你應(yīng)該注意多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多吃一些粗纖維的食物如蔬菜水果等，避免長時間的臥床或者久坐等，平時躺床上時可以在腹部施以按摩治療，促進(jìn)排便
      指導(dǎo)意見：
      便秘關(guān)鍵是習(xí)慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜和避免吃辛辣食物.就一定會改善.