產(chǎn)后便秘、便血怎么辦

      產(chǎn)后便秘出血多見于痔瘡或肛裂，跟孕婦生產(chǎn)后腸道蠕動慢以及怕刺激到傷口有直接關(guān)系。比如飲食方面要多吃一些含有纖維素比較高的新鮮的蔬菜水果，不要長久的坐在床上不動，適量的運動能夠促進腸道蠕動，減輕便秘。如果出血明顯，甚至有痔核突出，需要通過手術(shù)治療。產(chǎn)后肛門壓迫感減小，通常痔瘡可以逐漸改善。

      指導(dǎo)意見：
      您好：產(chǎn)后便秘，便血多是由于便秘，大便干燥引的肛裂或是痔瘡引起的，可以外用痔瘡膏，每天用溫水或高錳酸鉀坐浴15-20分鐘，不要吃油炸刺激食物，多一些粗纖維及潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，梨，火龍果，蜂蜜水等，經(jīng)常順時針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通暢。