勞心，勞累，體虛，喘不上來(lái)氣，吃什么可以

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是肺腎氣虛，跟先天不足、勞累過(guò)度、久病體虛等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)益肺腎、秘精益氣功效的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服金水寶膠囊和黃芪精治療一段時(shí)間看看。
      

      中老年人容易出現(xiàn)疲乏無(wú)力，易勞累，失眠，氣短氣喘等癥狀，從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)屬于氣虛，隨年齡增長(zhǎng)，元?dú)庵饾u耗損，身體多臟器功能下降，出現(xiàn)以上多種虛癥問(wèn)題。若不盡早調(diào)理，以后會(huì)出現(xiàn)癥狀加重的情況，對(duì)于氣虛的患者宜服用中藥或中成藥治療，如明遠(yuǎn)人參靈芝膠囊，主要成分只有人參、靈芝，用起來(lái)比較安心。人參補(bǔ)元?dú)猓`芝療虛勞，該產(chǎn)品可扶正固本，益氣安神。對(duì)于治療虛癥，調(diào)理身體效果比較好。除了服用藥物治療之外，還需要合理作息，有助于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你這是心脾兩虛，氣血不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用中成藥歸脾丸調(diào)理一下，具有健脾養(yǎng)血安神的作用。飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血,同時(shí)適當(dāng)多吃雞肉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、大棗,紅小豆等食物。不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“勞心，勞累，體虛，喘不上來(lái)氣，吃什么可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！