注意力不能集中，老走神，干什么事情效率都

      注意力不集中，可以配合著智力糖漿來進行處理的同時，在一定行為規(guī)范上進行鍛煉，比如一定要注意力集中10分鐘做某一件事情，如果成功了就可以獎勵自己一下，可以通過這樣的方式來激勵自己。
      

      你好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，積極在調(diào)整飲食一定要學(xué)會放松
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：調(diào)整自己的心態(tài)，規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，口服七葉神安片和腦靈素治療試試，多喝水，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“注意力不能集中，老走神，干什么事情效率都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！