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上課不專心覺得無法區(qū)別真實世界

女 | 18歲 2014-01-05 15:57:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 上到一半就走神，有時候覺得上課很恐懼  壓力不小  覺得無法區(qū)別真實世界  好像總是活在自己的世界里一樣。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 還沒有治療過

想得到怎樣的幫助：心理方面開導(dǎo)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張瓊
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2014-01-05 16:50:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議放松心情，是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      沒有太大問題，自己的自知力很強(qiáng)，就按照自己的情況慢慢恢復(fù)，可能需要的時間比較長，還會慢慢的肯定自己，尋求幫助，但是注意要找靠譜的，不要輕易去做錯事，要增強(qiáng)自己的認(rèn)知，多去外面增加一下見識，多和別人交流，自己覺得不靠譜的不要說，慢慢增加自己的的自信，充實自己的生活，慢慢按照自己的心情安排自己的生活。
      

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