注意力不集中
健康咨詢描述： 我一直注意力就不集中比如寫(xiě)作業(yè)老是寫(xiě)錯(cuò)字我爸在看電視我就在旁邊桌子寫(xiě)作業(yè)每天都是這樣我有時(shí)會(huì)偷偷看電視不知道是這樣養(yǎng)成的注意力不集中習(xí)慣還是別的什么但是記憶力一直蠻好走過(guò)一遍的路只要不是太復(fù)雜都能記住這種注意力不集中怎么辦呢？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話建議盡量找一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)行學(xué)習(xí)，不要你爸爸在看電視呢你在旁邊學(xué)習(xí)，肯定受影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
另外，考慮還有就是自己靜不下心來(lái)，想的事太多了，沒(méi)事了出去放松放松，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
現(xiàn)在沒(méi)有讀書(shū)了只是可能已經(jīng)養(yǎng)成那種開(kāi)小差的習(xí)慣了還有想太多這點(diǎn)說(shuō)的很對(duì)我確實(shí)總是想很多怎么改變？
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病情分析：
你好，這樣并不算是注意力不集中的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這樣只能說(shuō)沒(méi)有用心的，注意改正就可以的。
后來(lái)老師講課有時(shí)候想認(rèn)真聽(tīng)都會(huì)不自覺(jué)的想到別的地方去
你強(qiáng)迫自己集中注意力。
只有這個(gè)辦法了？那強(qiáng)迫久了是不是以后就不會(huì)了？還有我總是想太多這一點(diǎn)要怎么改變呢
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