見人臉就紅，緊張的不敢與人溝通

健康咨詢描述： 我見人愛臉紅，臉一紅特緊張，都不知道自己要和人家說什么，接下來都不知道干嘛，更怕坐下來面對面說話，腦袋特空沒話，弄的別人都不知道怎么回事，自己這個難受啊，都不知道下次怎么見人家。年紀小可以理解，我都38歲了，我沒自信，我心里也特空虛，在親人面前做的也不好，我沒有朋友，也許我現(xiàn)在這樣和這個都有關(guān)系，我應(yīng)該怎么辦??？心特累。我特愛面子，我知道自己的毛病，見人能躲就躲，很少與人正面接觸，今天兩個鄰居去我工作的地方看我，結(jié)果可想而知了，說的嚴重點我死的心都有了。啊啊啊

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有去醫(yī)院看過

想得到怎樣的幫助：我是心里疾病嗎？我接下來該怎么辦？我想走出來不然這輩子就完了。