健康咨詢描述: 已經(jīng)三天多了,一直脹痛,昨天晚上開始引發(fā)頭痛。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你這應(yīng)該是便秘引起的癥狀,便秘或者大便干結(jié)。建議你平時多飲熱開水,多食粗纖維蔬菜(如韭菜或者菠菜等),多運動,例如跳繩、跑步等,應(yīng)該會改善大便癥狀的。只要大便通暢,癥狀會隨之好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
如果大便還沒有,建議你可以服用點果導(dǎo)片,或者用開塞露,應(yīng)該有效果的
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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